Las personas que comen de prisa, hasta sentirse saciados, multiplican por 3 el riesgo de sufrir sobre-peso. Comer rápido y terminar lleno hace que tengas mas probabilidades no sólo de tener sobre-peso, sino de padecer obesidad también. Cuando comemos rápido no damos el tiempo necesario al organismo para reconocer que está satisfecho, ya que el